La Municipalidad realizar\u00e1 una jornada abierta y gratuita en el Parque Benegas, con talleres, actividades recreativas y propuestas para distintas edades. Ser\u00e1 el jueves 15, de 10 a 13<\/p>\n
En el marco del D\u00eda Mundial de la Salud Mental, que se conmemora cada 10 de octubre, la Municipalidad realizar\u00e1 una jornada abierta a toda la comunidad. La propuesta busca generar un espacio de encuentro, reflexi\u00f3n y participaci\u00f3n.<\/p>\n
En esta oportunidad, la actividad ser\u00e1 el jueves 15, de 10 a 13, en el Parque Benegas. Cabe destacar que, la entrada es libre y gratuita.<\/p>\n
La jornada contar\u00e1 con la participaci\u00f3n del Centro de Salud Mental Infanto Juvenil y distintas \u00e1reas municipales. El objetivo ser\u00e1 abordar la salud mental desde una mirada integral, que contemple no solo la ausencia de enfermedad o sufrimiento.<\/p>\n
En este sentido, la propuesta invita a reflexionar sobre los v\u00ednculos, los recursos personales y los h\u00e1bitos que contribuyen al bienestar cotidiano.<\/p>\n
Redes y v\u00ednculos que acompa\u00f1an<\/p>\n
La jornada comenzar\u00e1 a las 10 con el coloquio Redes que protegen. Ser\u00e1 un espacio de di\u00e1logo colectivo a cargo del personal del Espacio Integrador Comunitario.<\/p>\n
Durante el encuentro se abordar\u00e1 qu\u00e9 se entiende por salud mental, qu\u00e9 factores pueden influir en el bienestar y cu\u00e1les son los recursos que ayudan a atravesar momentos dif\u00edciles.<\/p>\n
A partir de esta mirada, las actividades estar\u00e1n orientadas a promover factores protectores. Entre ellos se encuentran los v\u00ednculos afectivos seguros, el sentido de pertenencia, los h\u00e1bitos saludables y la participaci\u00f3n en espacios comunitarios.<\/p>\n
Talleres y propuestas para todas las edades<\/p>\n
Entre las 10:30 y las 11:30 se desarrollar\u00e1n diferentes stands tem\u00e1ticos y talleres l\u00fadicos. Las propuestas estar\u00e1n pensadas para que puedan participar personas de distintas edades.<\/p>\n
Habr\u00e1 un taller recreativo de arcilla y un espacio de juegoteca destinado a los ni\u00f1os. Tambi\u00e9n se ofrecer\u00e1 una propuesta de estimulaci\u00f3n cognitiva para adultos mayores.<\/p>\n
Adem\u00e1s, el espacio de gesti\u00f3n de emociones brindar\u00e1 herramientas para reconocer lo que sentimos y fortalecer los v\u00ednculos. Esta actividad estar\u00e1 destinada a mayores de 12 a\u00f1os.<\/p>\n
La jornada tambi\u00e9n incluir\u00e1 propuestas sobre Educaci\u00f3n Sexual Integral (ESI), uso y consumo de tecnolog\u00eda, nutrici\u00f3n, lactancia materna y h\u00e1bitos saludables.<\/p>\n
El movimiento tambi\u00e9n forma parte del cuidado<\/p>\n
La actividad f\u00edsica tendr\u00e1 su espacio con una clase de yoga. De esta manera, la jornada incorporar\u00e1 el movimiento como una herramienta vinculada al bienestar integral.<\/p>\n
El cierre ser\u00e1 a las 11:45 con una masterclass de Zumba. La propuesta buscar\u00e1 finalizar el encuentro desde una perspectiva participativa y recreativa, destacando tambi\u00e9n el valor de la actividad f\u00edsica para el cuidado de la salud mental.<\/p>\n
La jornada ser\u00e1 tambi\u00e9n una oportunidad para detenerse y compartir. Tambi\u00e9n, permitir\u00e1 reflexionar sobre el bienestar y la salud mental.<\/p>\n
Escuchar, encontrarse, moverse y crear tambi\u00e9n contribuyen al cuidado de la salud mental. Es que, fortalecer los v\u00ednculos es otra forma de cuidar el bienestar.<\/p>\n
As\u00ed, el encuentro en el Parque Benegas propone reflexionar sobre c\u00f3mo cuidamos nuestra salud mental. A su vez, permitir\u00e1 conocer nuevas herramientas para sentirse mejor y acompa\u00f1arse en comunidad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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