El Ministerio de Salud y Deportes acerca informaci\u00f3n sobre t\u00e9cnicas adecuadas para el cuidado de los pacientes ostomizados. Con informaci\u00f3n, acompa\u00f1amiento profesional y los cuidados adecuados, las personas con ostom\u00edas pueden desarrollar sus actividades cotidianas sin inconvenientes.<\/p>\n
El Ministerio de Salud y Deportes, a trav\u00e9s del Hospital Central, lanz\u00f3 una campa\u00f1a de sensibilizaci\u00f3n en adhesi\u00f3n al D\u00eda Mundial del Paciente Ostomizado. La propuesta consiste acercar a las personas t\u00e9cnicas y recomendaciones para el cuidado de la ostom\u00eda. Tambi\u00e9n, pautas de alimentaci\u00f3n y h\u00e1bitos para el bienestar, adem\u00e1s de despejar dudas y compartir inquietudes relacionadas con una condici\u00f3n que puede impactar en la vida cotidiana del paciente y de su entorno.<\/p>\n
Ser paciente ostomizado implica atravesar una etapa de adaptaci\u00f3n, que no significa renunciar a una vida plena. Con informaci\u00f3n, acompa\u00f1amiento profesional, los cuidados adecuados y el apoyo de su entorno, las personas que pasan por esto pueden continuar con sus actividades, proyectos y v\u00ednculos, recuperando progresivamente su confianza y calidad de vida. Por eso, esta iniciativa busca tambi\u00e9n acercar el hospital a la comunidad, abrir un espacio de encuentro y brindar herramientas concretas que permitan comprender, cuidar y acompa\u00f1ar mejor.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 es un estoma intestinal?<\/p>\n
Un estoma u ostoma es una abertura artificial creada quir\u00fargicamente en el cuerpo para conectar un \u00f3rgano interno con el exterior, generalmente a trav\u00e9s de la piel del abdomen. En este caso, intestinal. Su funci\u00f3n principal es permitir la salida de fluidos corporales, desviando su curso natural debido a una enfermedad, lesi\u00f3n o cirug\u00eda previa.<\/p>\n
Los estomas se clasifican principalmente seg\u00fan el \u00f3rgano que se conecta al exterior. La colostom\u00eda conecta una secci\u00f3n del intestino grueso a la pared abdominal y desv\u00eda las heces cuando el colon o el recto est\u00e1n da\u00f1ados o enfermos. Por su parte la ileostom\u00eda conecta el extremo del intestino delgado (ilion) a la superficie del abdomen. El contenido que se expulsa por aqu\u00ed suele ser m\u00e1s l\u00edquido y \u00e1cido. Pueden ser temporales (para permitir que un \u00f3rgano sane antes de volver a conectarlo) o permanente (cuando se ha extirpado el \u00f3rgano o la v\u00eda natural de forma definitiva). Los pacientes deben adherir una bolsa recolectora especial, a la piel, para capturar los desechos de forma higi\u00e9nica y segura.<\/p>\n
En la actualidad, las patolog\u00edas m\u00e1s comunes que derivan en la realizaci\u00f3n de una ostom\u00eda (ya sea colostom\u00eda o ileostom\u00eda) derivan, principalmente, de enfermedades oncol\u00f3gicas, afecciones inflamatorias cr\u00f3nicas y emergencias m\u00e9dicas gastrointestinales. Muchas de las ostom\u00edas que inicialmente se planifican como temporales, a veces no se llegan a revertir, transform\u00e1ndose en definitivas. Se trata, aproximadamente entre el 15% y el 20%. Esto no suele ocurrir por fallas en la cirug\u00eda, sino por factores del propio paciente que desaconsejan una segunda intervenci\u00f3n.<\/p>\n
Las causas principales que lideran las estad\u00edsticas a nivel global son el c\u00e1ncer colorrectal, las enfermedades inflamatorias intestinales (enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa), enfermedad diverticular complicada, obstrucci\u00f3n, isquemia o perforaci\u00f3n intestinal o traumatismos abdominales graves.<\/p>\n
Las se\u00f1ales de alerta, por las que hay que consultar al m\u00e9dico son: deshidrataci\u00f3n (sed, boca seca), mareos, calambres, debilidad, orina escasa o muy clara. Flujo anormal por el cual pasan varios d\u00edas sin eliminar o salida muy l\u00edquida. Adem\u00e1s, dolor y distensi\u00f3n abdominal, n\u00e1useas, v\u00f3mitos o si el estoma deja de funcionar.<\/p>\n
En Mendoza, los datos epidemiol\u00f3gicos locales y el crecimiento de la atenci\u00f3n m\u00e9dica confirman un incremento en la cantidad de personas que requieren o viven con una ostom\u00eda. En la provincia se ha registrado un aumento en los diagn\u00f3sticos de afecciones cr\u00f3nicas como la Enfermedad de Crohn y la Colitis Ulcerosa. Actualmente, uno de los hospitales p\u00fablicos de referencia, como el Hospital Central , atiende una demanda creciente de pacientes ostomizados, y se estima que una parte mayoritaria de esta poblaci\u00f3n depende de la salud p\u00fablica.<\/p>\n
La proporci\u00f3n estimada en el sistema de salud mendocino se distribuye de la siguiente manera: ostom\u00edas temporales, aproximadamente el 65% de los casos y ostom\u00edas permanentes, aproximadamente el 35%.<\/p>\n
Este comportamiento tiene varios motivos, entre los cuales se encuentran las cirug\u00edas de urgencia por diverticulitis aguda perforada, obstrucciones intestinales o traumatismos graves derivados de accidentes viales o la detecci\u00f3n de c\u00e1ncer colorrectal.<\/p>\n
Nancy Nieto, jefa del departamento de Enfermer\u00eda del Hospital Central destac\u00f3 la relevancia de llevar informaci\u00f3n a las personas, porque adem\u00e1s de aspectos sociales por los cuales pasan los ostomizados, est\u00e1n los padecimientos f\u00edsicos: \u201cEs fundamental ense\u00f1arles a higienizarse y sobre todo curar las lesiones que se producen por la bolsa. Hoy existen productos como aerosoles y polvos que forman una barrera protectora y evitan que se lastime la piel\u201d.<\/p>\n
Por su parte, Viviana Flores, jefa de Secci\u00f3n en el servicio de cirug\u00eda sostuvo que es habitual que las personas que pasan por esto se escondan y no hagan vida social. \u201cMucho de esto es por carecer de informacion ya que pueden realizar deportes, vestirse como quieran y hasta ir a la pileta\u201d. A esto se suma lo que Olga, una enfermera que trabaja en el hospital desde hace muchos a\u00f1os, manifest\u00f3: \u201cLo importante en nuestra funci\u00f3n es el cuidado, el acompa\u00f1amiento y la capacitaci\u00f3n de pacientes ostomizados, ya que muchas veces tanto ellos como las familias sienten rechazo a la situaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n
Uno de los factores centrales en la buena calidad de vida de las personas ostomizadas es la alimentaci\u00f3n. Si hay mucha p\u00e9rdida de l\u00edquido, m\u00e1s frecuente en las personas que tienen ileostom\u00eda. En este caso el objetivo principal es evitar la deshidrataci\u00f3n. Para lo cual hay que ingerir bebidas a lo largo del d\u00eda sin esperar a tener sed o usar soluciones de rehidrataci\u00f3n. Adem\u00e1s, se puede agregar sal a las comidas (salvo contraindicaci\u00f3n m\u00e9dica). Y si hay constipaci\u00f3n hay que sumar fibra de a poco, tomar l\u00edquido y caminar. Es fundamental mantener el peso adecuado y hacer ejercicio f\u00edsico suave, con regularidad (sin esfuerzos abdominales intensos).<\/p>\n
Alimentaci\u00f3n<\/p>\n
Comidas:<\/p>\n
Prepararlas a la plancha, vapor, horno, microondas, hervido, condimentar con hierbas arom\u00e1ticas.<\/p>\n
Evitar fritos, rebozados, empanados, guisos, estofados, especias picantes, exceso de az\u00facar y dulces, caf\u00e9, gaseosas y alcohol.<\/p>\n
Ritmo de comidas:<\/p>\n
Hacer 5 o 6 comidas peque\u00f1as por d\u00eda.<\/p>\n
Tratar de comer siempre a la misma hora para regular la salida de materia fecal.<\/p>\n
No saltear comidas porque aumenta los gases y las evacuaciones l\u00edquidas.<\/p>\n
Comer despacio, masticar bien, comida a temperatura ambiente.<\/p>\n
Antes de dormir, descansar al menos 30 minutos sentado.<\/p>\n
Producen gases:<\/p>\n
Gaseosas, alcohol y chicle.<\/p>\n
Legumbres.<\/p>\n
Familia del repollo, coliflor, cebolla, pepino y esp\u00e1rragos.<\/p>\n
Alimentos que pueden tapar el estoma:<\/p>\n
Vegetales crudos y fibrosos: repollo crudo, apio, brotes, br\u00f3coli y coliflor crudos, champi\u00f1ones.<\/p>\n
Semillas y pieles: granos de choclo enteros, nueces, semillas, pochoclo, c\u00e1scara de manzana, uva y c\u00edtricos.<\/p>\n
Frutas densas: frutas secas (orejones, pasas), anan\u00e1 fresco\/crudo.<\/p>\n
Producen heces l\u00edquidas:<\/p>\n
Alcohol, bebidas muy azucaradas, jugo de ciruela.<\/p>\n
Fruta fresca, verdura de hora verde.<\/p>\n
Fritos, picantes y l\u00e1cteos.<\/p>\n
Espesan las heces:<\/p>\n
Arroz, fideos, s\u00e9mola, papa, pan tostado, avena.<\/p>\n
Banana, compota de manzana, yogur.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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